Autor: Piotr Marcinów


  • Historia mindfulness. Piotr Marcinów

    Historia mindfulness. Piotr Marcinów

    Budda i mindfulness (uważność) A czym jest zdolność uważności? Kiedy szlachetny…

  • 2 strategie radzenia sobie ze stresem i cierpieniem

    2 strategie radzenia sobie ze stresem i cierpieniem

    Przedtem… jak również teraz, nauczam o cierpieniu (dukkha) i ustaniu cierpienia…

  • Metta – medytacja miłującej dobroci w buddyzmie i jodze

    Metta – medytacja miłującej dobroci w buddyzmie i jodze

    Mnisi, można się spodziewać jedenaście korzyści, jeśli wyzwolenie umysłu (cetovimutti) przez…

  • Nirwana ~ wolność i szczęście

    Nirwana ~ wolność i szczęście

    Nirwana i płynące z niej szczęście jest istota wolności opisaną w…

  • Samsara ~ Piotr Marcinów

    Samsara ~ Piotr Marcinów

    „W życiu piękne są tylko chwile”. Dżem Jest kilka niewygodnych prawd…

  • Guru, władza, sex… Jak rozpoznać prawdziwego guru?

    Guru, władza, sex… Jak rozpoznać prawdziwego guru?

    Guru to z sanskrytu nauczyciel. Słowo to stało się na tyle…

  • O przyjaźni na ścieżce praktyki. Piotr Marcinów

    O przyjaźni na ścieżce praktyki. Piotr Marcinów

    Jesteśmy istotami społecznymi, do tego stopnia, że nawet rozwój osobisty jest…

  • Joga a religia

    Joga a religia

    Dwa lata temu przez nasz kraj przetoczyła się fala publikacji nawołujących…

  • Zwierzę polityczne. Piotr Marcinów

    Zwierzę polityczne. Piotr Marcinów

    Zōon politikon (ζῷον πολιτικόν), dla Arystotelesa jesteśmy zwierzętami politycznymi. Polityka jest…

  • Travel light. Piotr Marcinów

    Travel light. Piotr Marcinów

    Kiedy intensywnie podróżuje się po tak ogromnym kraju jak Indie docenia…