Uncategorized


  • Ekspert. Przypowieść buddyjska (dżataka)

    Kolejna opowieść buddyjska (dżataka). Dawno temu, w królestwie Benares, król Brahmadatta…

  • Medytacja miłującej dobroci (metta) cz. 2: życzliwość dla siebie dla bliskiej osoby <3

    Moi mili, witam Was bardzo serdecznie na naszym spotkaniu medytacyjnym. Dzisiaj…

  • Złoty garnek. Przypowieść buddyjska (dżataka)

    Moi mili, za namową mojego przyjaciela Piotra Jagodzińskiego postanowiłem Wam przedstawić…

  • Medytacja miłującej dobroci (metta) cz. 1: życzliwość dla siebie

    Witam Was moi mili na naszym spotkaniu medytacyjnym. Dzisiaj kontynuujemy temat…

  • Metta po ślōnsku. An 11.15

    W dzisiejszym odcinku podcastu omawiamy specjalny temat – Metta sutra po…

  • Medytacja uważności (cz.7): Przebudzenie

     Dzisiaj zaprezentuję wam ostatnią z medytacji związanych z rozwijaniem uważności, czyli…

  • Historia Asan: Od starożytnych tekstów do współczesnej jogi

    W dzisiejszym odcinku dzielę się z Wami przemyśleniami na temat historii…

  • Medytacja uważności (cz.6): Jak radzić sobie z przeszkodami?

    Moi mili! Witam Was bardzo serdecznie na naszym kolejnym spotkaniu. Dzisiaj…

  • „Nie podążajcie za tym, co mówią inni, ani za tradycją, nie podążajcie za pogłoskami ani świętymi tekstami, nie podążajcie za…” Kesamuttisutta AN 3.65

    Moi mili, dzisiaj mam dla was słynną sutrę wypowiedzianą przez Buddę…

  • Medytacja uważności (cz.5): wgląd w naturę umysłu

    Moi mili, witam Was na kolejnym naszym spotkaniu medytacyjnym. W dalszym…