Uncategorized
Rytuał pomyślności. Singalasutta DN 31
Moi mili, niedawno obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Jogi. Z tej okazji chciałbym…
Medytacja uważności (cz.4): odczucia kluczem do wolności
Moi mili, witam Was bardzo serdecznie na naszym kolejnym spotkaniu medytacyjnym.…
Terapeutyczne aspekty filozofii jogi
Podcast dotyczy terapeutycznego wymiaru filozofii jogi oraz jej wpływu na postrzeganie…
Sceptyczny Upaka, nawet Budda go nie przekonał. Mahākhandhaka 7.6.1
W tym odcinku przedstawiam mało znaną historię z życia Buddhy, kiedy…
Medytacja uważności (cz.3): akceptacji śmiertelności. Spokój, akceptacja, błogość.
Dzisiejszy odcinek skupia się na medytacji nad śmiercią jako elemencie praktyki …
Dom, w którym nikt nigdy nie umarł. Kisāgotamīsutta SN5.3
Moi mili. W tym odcinku opowiem historię Kisy Gotami, kobiety, która…
Medytacja uważności (cz.2): kontemplacja elementów i trochę filozofii w 32 minuty
Moi mili, dzisiaj mam dla was medytację żywiołów z mocnym filozoficznym…
Work-life balance i inne ważne dla dobrego życia tematy według Buddhy. Mangalasutta Snp 2.4
Dziś przyjrzymy się popularnej buddyjskiej sutrze mówiącej o dobrym życiu. Co…
Medytacja uważności (cz.1): uważność ciała w 17 min
Rozpoczynam cykl medytacji związanych z praktyką uważności, które bazują na odosobnieniu…
25 wieków historii jogi w 45 minut
Aby kogoś poznać, dobrze jest znać jego historię. Podobnie jest z…