Albowiem nic na tym świecie tak nie oczyszcza, jak wiedza – Po latach, kto spełnił jogę, sam w sobie ją odnajduje. Bh. 3.48
Joga filozofia Medytacja
Svā dhy āya
Svādhyāya to ważna praktyka jogi polegająca na studiowaniu i recytacji tekstów związanych z jogą i medytacją. Patańdźali w Jogasutrach wymienia ją jako jeden z elementów krija jogi. Zapraszam do wspólnej podróży w głąb siebie. Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie maili.
Darśana w hinduizmie to nazwa ortodoksyjnych filozofii. Darśana to także pomyślny widok świętej osoby lub bóstwa. W buddyzmie to pierwszy stopień na ścieżce przebudzenia. To przebłysk zrozumienia nieuwarunkowanej rzeczywistości.